Выбирая одежду для йоги тщательно надо выбирать материал: он должен обеспечивать комфорт телу, позволять дышать каждой клетке, не стеснять движения.
Самый оптимальный вариант выбирать натуральные ткани (хлопок) с содержанием эластичной синтетики в соотношении 90% хлопка + 10% лайкры (эластана).
Специалисты советуют при выборе одежды для йоги обращать внимание также на следующие критерии:
Фасон: облегающий низ и немножко свободный верх с минимум деталями и рюшечками, чтобы не отвлекали от практик .
Цвет – делайте выбор в пользу пастельных и спокойных цветов, при выборе цвета учитывайте также закономерности влияния одежды разного цвета на сознание человека.Для создания полной гармонии советуется выбирать одежду и коврик близкими по тону, чтобы не создавать дополнительных помех и сконцентрироваться на практиках.