В преддверии новогодних праздников и многочисленных подарков попробуем расписать все ценовые категории ковриков, чтобы знать, что дарить. Коврики до 1 500 рублей. Мы не…
Читать далее Цены на коврики для йоги. Выбираем новогодний подарокАвтор: Анна Пончалова
Микрофибра и дизайнерские коврики для йоги
Микрофибра и дизайнерские коврики, казалось бы, как эти две вещи совмещаются в одном посте. Дело в том, что на сам каучук по его технологии изготовления…
Читать далее Микрофибра и дизайнерские коврики для йогиТолщина коврика для йоги — какую выбрать
Толщина коврика для йоги — довольно интересная тема. Коврики для йоги бывают от 1,5 мм до 6 мм. На более толстых ковриках довольно тяжело фиксировать…
Читать далее Толщина коврика для йоги — какую выбратьManduka EKO Superlite. Обзор коврика.
Коврики Manduka, на самом деле, довольно хорошо продуманы, не зря они так популярны во всем мире. EKO Superlite является самым тонким ковриком компании Manduka на…
Читать далее Manduka EKO Superlite. Обзор коврика.Основные виды йоги: отличительные особенности.
Йога, как система самосовершенствования тела, разума и духа, возникла за несколько веков до нашей эры и с тех пор в ней появились множество направлений. Одни…
Читать далее Основные виды йоги: отличительные особенности.Утренняя йога. Основы и комплекс асан.
Утренние занятия йогой – лучший способ пробудить тело и ум. Они зарядят энергией, улучшат самочувствие, помогут обрести эмоциональное равновесие и позитивный настрой на весь день.…
Читать далее Утренняя йога. Основы и комплекс асан.Комплекс асан для начинающих. Особенности и основные аспекты
Занятия йогой улучшают физическую форму, развивают внутреннюю силу, прибавляют бодрости и уверенности в себе. Опытные мастера этой древней восточной практики могут выполнять сложнейшие асаны, отключившись…
Читать далее Комплекс асан для начинающих. Особенности и основные аспектыПопробуй это: 30 дней направленной медитации сна.
Хотите спать более глубоко и высыпаться быстрее, и вам интересно, может ли медитация перед сном помочь в этом? Посмотрите, что бывает, когда один из редакторов…
Читать далее Попробуй это: 30 дней направленной медитации сна.Покрытия ковриков для йоги
Сегодня попробуем разобраться в покрытиях ковриков для йоги. Как мы уже выяснили коврики бывают с покрытием и без. Коврики без покрытия представляют собой единый пласт…
Читать далее Покрытия ковриков для йогиКоротко о философии йоги
Йога это не спорт, фитнесс, и, тем более, не модное течение, а философия, которая имеет свои основные понятия и термины. Санскритский корень «yuj» означает «связывать…
Читать далее Коротко о философии йоги